還暦は体力と気力と精力が勝負???

すっかり春になりました。

これから楽しい季節ですよね?

外に遊びに行きたいし、バイクも乗りたい。

一方・・・ピアノもまだ頑張りたい。

全てにおいて重要なのは・・・体力です(汗)

しかし、還暦を迎えた私は正直、体力が・・・汗。

まず、早く寝ることが多くなりました(汗)

なんたってあなた・・・最近は10時に寝るんです(汗)

まあ、もちろん12時ということもありますが・・・。

とにかく夜眠くなる(汗)

それで。。。朝早く起きるかというと・・・・いやそれがぐだぐだ布団の中でですねえ(汗)

結局7〜8時間寝ていることもしばしば(汗)

でもやはり体力は落ちている気がする。

それが結局は・・・もう少しピアノを練習したいと思っても・・・体力が続かないんです(汗)。

これは持久力の低下だと思います。

色々と体力は鍛えてはいるんですが・・・それらは筋力であって、体の持久力に繋がりません。

ランニングも必ず毎日3kmと、チャリで行動もしているんですが・・・それとピアノの持久力は違うようです。

体力が落ちると気力も減ります(汗)。

ピアノに関しては別にテクニカルな曲を仕上げたいとは思わなくなりましたが、抒情的な曲も収録したいと思ってもやはり体力が・・・汗、。

加えて本当に・・・ピアノの自作曲も収録したいんですが・・・やはりルーティーンの仕事の後で夜、本来はやっていたピアノ曲の制作の時間が・・・汗。

この体力のなさと夜早く寝るというパターンなのにさらに現在、買おうかなと思っている機種

いやこの性能をマスターするマニュアルを精読する気力があるのかどうか(汗)

こういう機種のマニュアルって、昔の電話帳並みにあるんですよね(笑)

この機種への憧れ、制作のアイデアは頭には鳴っているんですが・・・汗。

やっぱアコースティックピアノだけにしとこうかな(汗)

加えて・・・

気力が落ちれば・・・

可愛い姉ちゃんへの関心度も・・・

いえ・・・関心力は至って落ちてはいないようですが・・・でもやはりこればかりは体力が(汗)。

挫けないように体力、気力の増幅、増強に頑張ります!!!