昨日もラクーンウェルシアに行ったら・・・バナナが30％引きで売っていました。
思わず！・・・３房が30％引きだったのを全部買って帰りましたwwwww.
うわあ・・・私って小市民、小物（笑）。
でもですねえ・・・バナナっていいですよ。
私は練習で激疲れした時、甘いものを今までお菓子で代用していたのですが・・・
今はバナナをよく食べるんです。そしたら・・・
全然太らなくなりました。いやほんとすごい。
もちろんバナナも飽きるかと思ったんですが・・・疲れているとあんまりそういうことは感じなくなります。
よっぽどバナナに含まれている栄養を体は欲するのかなと。
もちろん時々お菓子も食べるんですが以前とは違ってたしなむ程度の量です。
これからはりんごが美味しくなる時期なのでりんごを食べるかなとは思うのですが・・・。
ダイエットをすするなら・・・果物がお勧めです！
